oleksysport
Umów konsultację

Przygotowanie motoryczne · Fizjoterapia · Diagnostyka

Forma zbudowana na nauce.
Sprawdzona na boisku.

Wspieramy zawodników, kluby sportowe i pacjentów — od kompleksowej diagnostyki, przez trening motoryczny, po bezpieczny powrót do sportu po kontuzji.

Rozpocznij współpracęZobacz szkolenia

0+

lat doświadczenia w sporcie

0+

publikacji naukowych

0+

zawodników i pacjentów

0+

klubów i drużyn

Czym się zajmujemy

Kompleksowe wsparcie sportowca — w jednym miejscu, w oparciu o dane i najnowsze badania naukowe.

Pełna oferta i cennik
01

Przygotowanie motoryczne

Indywidualne i zespołowe programy treningowe rozwijające siłę, moc i szybkość oraz wspierające prewencję urazów — realizowane na siłowni, boisku i w naszym ośrodku.

02

Wsparcie dla klubów sportowych

Kompleksowe wsparcie sztabów trenerskich i medycznych — od badań przedsezonowych i indywidualnie dobranych baterii testów po ocenę czynników ryzyka urazów, monitorowanie zawodników i optymalizację procesu treningowego.

03

Diagnostyka funkcjonalna i motoryczna

Obiektywna ocena możliwości zawodnika obejmująca testy siły, skoczności i zdolności biegowych, diagnostykę izokinetyczną, analizę ruchu oraz inne specjalistyczne pomiary. Precyzyjne dane wspierające planowanie treningu i podejmowanie trafnych decyzji.

04

Fizjoterapia i powrót do sportu

Rehabilitacja po urazach sportowych, w tym rekonstrukcji ACL, oraz bezpieczny, etapowy powrót do pełnej aktywności. Każdy etap procesu opiera się na obiektywnych kryteriach, indywidualnej ocenie i aktualnych możliwościach zawodnika.

05

Badania wydolnościowe

Testy VO₂max oraz wyznaczanie progów metabolicznych wraz z pełną interpretacją wyników. Precyzyjne dane wspierające planowanie treningu wytrzymałościowego, dobór intensywności i kontrolę obciążeń treningowych.

06

Prowadzenie online i plany treningowe

Zdalne prowadzenie zawodników i pacjentów obejmujące indywidualnie dopasowane plany treningowe, konsultacje online oraz regularną ocenę postępów na podstawie obiektywnych danych.

Proces

Jak pracujemy

Od pierwszego pomiaru po powrót na boisko — każdy etap ma jasny cel i mierzalne kryteria.

1

Diagnoza

Zaczynamy od obiektywnych pomiarów: testy siły i asymetrii, badania wydolnościowe, analiza ruchu. Zero zgadywania — najpierw dane.

2

Program

Na podstawie wyników budujemy indywidualny plan treningu lub rehabilitacji, z jasnymi kryteriami przejścia między etapami.

3

Monitoring

Regularnie mierzymy postępy i na bieżąco korygujemy obciążenia. Decyzje podejmują dane, nie przyzwyczajenia.

4

Wynik

Bezpieczny powrót do sportu, lepsza forma i mniejsze ryzyko urazu — potwierdzone kolejnymi badaniami, nie deklaracjami.

Nauka, która pracuje na Twój wynik

Za Oleksy-Sport stoi dr Łukasz Oleksy — fizjoterapeuta i naukowiec, autor ponad stu publikacji naukowych, na co dzień pracujący z zawodnikami najwyższego poziomu: od Ekstraklasy po reprezentantów Polski.

  • ✦Diagnostyka oparta na obiektywnych pomiarach, nie na intuicji
  • ✦Programy treningowe i rehabilitacyjne szyte na miarę
  • ✦Jeden zespół: fizjoterapia, motoryka, wydolność, regeneracja
Poznaj nas bliżej

dr

Łukasz Oleksy

Fizjoterapeuta · Naukowiec · Praktyk

Warszawski Uniwersytet Medyczny

100+ recenzowanych publikacji naukowych

Zaufanie zawodników najwyższej klasy

Zaufali nam

Zawodnicy i kluby, z którymi pracujemy na co dzień.

Wszystkie współprace
Piotr Zieliński

Piotr Zieliński

Piłka nożna Inter Mediolan Reprezentacja Polski

Zawodnik
Legia Warszawa

Legia Warszawa

Piłka nożna ekstraklasa

Klub
Jagiellonia Białystok

Jagiellonia Białystok

Piłka nożna ekstraklasa

Klub
Bartosz Kapustka

Bartosz Kapustka

Piłka nożna Legia Warszawa Reprezentacja Polski

Zawodnik
KS Cracovia

KS Cracovia

Piłka nożna ekstraklasa

Klub
Mateusz Żukowski

Mateusz Żukowski

Piłka nożna 1.FC Magdeburg Reprezentacja Polski

Zawodnik
Kamil Glik

Kamil Glik

Piłka nożna Cracovia Ekstraklasa

Zawodnik
Miłosz Piekutowski

Miłosz Piekutowski

Piłka nożna RC Strasbourg Alsace Francja

Zawodnik

Najbliższe szkolenia

Szkolenia dla fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego — praktyka poparta nauką.

Wszystkie szkolenia
Kończyna dolna — diagnostyka i strategie korekcyjne

21 listopada 2026

Kończyna dolna — diagnostyka i strategie korekcyjne

Naucz się identyfikować dysfunkcje wpływające na jakość ruchu i dobierać skuteczne strategie korekcyjne wspierające zdrowie oraz performance sportowy.

Rzeszów3500 zł
Szczegóły i zapisy →
Back to the Game Hamstrng Lab

28 listopada 2026

Back to the Game Hamstrng Lab

Naucz się skutecznie diagnozować urazy mięśni grupy kulszowo-goleniowej, prowadzić proces rehabilitacji i przygotować zawodnika do bezpiecznego powrotu do sportu.

Rzeszów3500 zł
Szczegóły i zapisy →
Plyometrics

5 grudnia 2026

Plyometrics

Naucz się skutecznie wykorzystywać trening plyometryczny do rozwijania mocy, szybkości i eksplozywności zawodników.

Rzeszów3500 zł2900 zł
Szczegóły i zapisy →

Bezpłatne narzędzia

Narzędzia, z których sami korzystamy

Aplikacje dla trenerów, fizjoterapeutów i zawodników — działają w przeglądarce telefonu, bez konta i bez opłat. Do każdej jest instrukcja krok po kroku.

Wszystkie narzędzia

Wydarzenia

Gdzie nas spotkasz

Wykłady, warsztaty i stoisko pomiarowe. Nauka, którą można sprawdzić na miejscu.

Wszystkie wydarzenia

Nadchodzące

23paź

Dr Łukasz Oleksy na Konferencji Trenerów i Instruktorów PZKaj 2026

Prelegent · Szczyrk, COS OPO

→

Ostatnio

IV Konferencja Lekkoatletyczna – High Performance Training

Zobacz relację →

Aktualności

Co słychać w Oleksy-Sport — wydarzenia, współprace, badania.

Wszystkie aktualności
Aktualność4 października 2026

Oleksy-Sport na IV Konferencji Lekkoatletycznej High Performance Training

Dr Łukasz Oleksy poprowadził wykład oraz część praktyczną podczas IV Konferencji Lekkoatletycznej High Performance Training w Spale.

Czytaj więcej →
Aktualność28 września 2026

Badania motoryczne i biomechaniczne zawodników Odry Opole

Zespół Oleksy-Sport przeprowadził kompleksową diagnostykę zawodników Odry Opole. Zebrane dane posłużą do przygotowania indywidualnych opracowań i dalszego planowania pracy treningowej.

Czytaj więcej →
Wydarzenie27 września 2026

Back to Sport 2026 – od rehabilitacji do pełnej gotowości sportowej

Dr Łukasz Oleksy wystąpi podczas konferencji naukowo-szkoleniowej Back to Sport 2026 w Opolu z wykładem poświęconym biomechanice i kontrowersjom związanym z powrotem zawodnika do sportu po urazie.

Czytaj więcej →

Śledź nas na Instagramie

@oleksysport ↗

Porozmawiajmy o Twojej formie

Jesteś zawodnikiem, przedstawicielem klubu, a może wracasz do sprawności po kontuzji? Napisz do nas — doradzimy najlepszą ścieżkę.

Skontaktuj się